Классический вареный омлет (в пакете)
Ингредиенты:
|
Этот омлет — прекрасное блюдо для тех. кто избегает жареной пищи и заботится о фигуре. У него очень нежный вкус, а калорийность всего 86 ккал на 100 г.
Приготовление
Яйца хорошо взбейте с молоком, посолите.
Кастрюлю с литром воды доведите до кипения.
Вылейте яичную массу в пакет, завяжите. Вставьте в еще один пакет, так же крепко завяжите.
Осторожно опустите пакет с яичной смесью в кипящую воду. Оставьте на 25 минут на среднем огне.
